La position Bébé Lotus, aussi connue sous le nom de position de l’embryon ou foetal, est un choix prisé par de nombreux parents pour installer leur nouveau-né, particulièrement pendant les premiers mois de vie. S’inspirant du concept de retour aux origines, cette position rappelle au nouveau-né sa forme in utero, lui offrant un sentiment de sécurité et de confort.
Bienfaits de la position bébé lotus
Favorise un sommeil paisible
Le retour à une posture foetale est réputé pour réconforter les nouveau-nés. Emmitouflé de manière douillette, le bébé ressent une sensation de sécurité qui peut l’inciter à dormir plus paisiblement et pour des durées plus longues.
Facilite la digestion
Cette position contribue à la réduction des problèmes de digestion tels que les coliques et les reflux gastro-œsophagiens. La pression douce exercée sur l’abdomen peut aider les gaz à s’évacuer plus facilement.
Réduit les pleurs
Les bébés qui sont confortablement installés en position lotus pleurent souvent moins. Cette posture les rassure et diminue le besoin de pleurer pour attirer l’attention de leurs parents.
Soutient le développement musculaire
Bien que le bébé soit dans une position de repos, la position lotus offre une légère résistance. Elle peut donc contribuer à renforcer les muscles du cou et du dos du bébé lorsqu’il tente de bouger sa tête ou de changer de position.
Facilite la transition vers le monde extérieur
La position imitant celle du bébé dans l’utérus peut l’aider à mieux se familiariser avec son nouvel environnement après la naissance.
Conseils pour une pratique sécuritaire de la position bébé lotus
Attention à la respiration du bébé
Veiller constamment à ce que les voies respiratoires du bébé soient dégagées est une priorité. L’angle de son corps doit être suffisamment incliné pour permettre une respiration aisée et éviter tout risque de suffocation.
Appui tête et nuque
L’utilisation de coussins de maintien ou d’oreillers adaptés pour bébés est essentielle pour soutenir la tête et la nuque du tout-petit. Ces derniers doivent offrir un équilibre entre fermeté et douceur pour prévenir toute forme de déséquilibre ou de tension.
Température et climat
Il est essentiel de s’assurer que le bébé ne souffre ni d’hypothermie ni de surchauffe lorsqu’il est dans la position lotus. La température ambiante doit être contrôlée et les vêtements du bébé ajustés en fonction.
Ne jamais laisser le bébé sans surveillance
Même dans la position la plus sécuritaire, un bébé ne doit jamais être laissé sans surveillance. Les parents ou gardiens doivent s’assurer que le bébé est à tout moment dans leur champ de vision.
Durée et fréquence
Il ne faut pas maintenir le bébé en position lotus pendant de longues périodes. Varier les positions et permettre au bébé de s’étirer et de bouger est vital pour son développement physique.
Choisir les accessoires appropriés
Des articles spécifiquement conçus pour la position bébé lotus, tels que des couvertures d’emmaillotage ou des gigoteuses adaptées, peuvent améliorer le confort et assurer la sécurité.
Pratiquer avec douceur et progressivité
Chaque fois que vous placez votre bébé en position lotus, faites-le avec douceur. L’adaptation à la position doit se faire progressivement et sans forcer les mouvements de l’enfant.
Approfondissement de la position bébé lotus
Impact psychologique de la position
Des études suggèrent que l’adoption précoce de la position bébé lotus peut influencer positivement le bien-être émotionnel de l’enfant. La proximité physique et le confort qu’elle procure renforcent les liens entre le bébé et ses parents, ce qui est bénéfique pour son équilibre affectif.
Considérations orthopédiques
Lorsqu’elle est pratiquée correctement, la position bébé lotus respecte l’alignement physiologique des hanches, des jambes et de la colonne vertébrale du nourrisson. Il est important de veiller à ne pas entraver la mobilité des hanches, notamment pour prévenir les risques de dysplasie.
Interaction et éveil
Même si cette position est associée au repos, elle ne doit pas limiter les interactions parents-enfants. Être attentif au bébé, lui parler et jouer avec lui lorsqu’il est éveillé contribue à son développement cognitif et sensoriel.
La position bébé lotus possède de nombreux atouts pour le bien-être et la sécurité du nouveau-né lorsque pratiquée avec soin. S’ajustant aux besoins naturels du bébé de sentir une enveloppe protectrice similaire à celle qu’il a connue in utero, elle favorise un sentiment de sécurité et de confort pour le tout-petit. En veillant scrupuleusement aux détails de la sécurité, tout en respectant les besoins de développement du bébé, les parents peuvent optimiser les bienfaits de cette méthode tout en tissant des liens puissants avec leur enfant. La douceur, la patience et l’observation attentive sont les clés pour réussir l’adoption de la position bébé lotus dans la routine du nourrisson, pour que les moments de repos soient à la fois apaisants et constructifs.
